Mesa navideña y peleas familiares: cómo evitar tocar temas de conflicto y estrés

Llega el último tramo del año, el momento en que realizamos un balance de todo lo vivido y nos preparamos para celebrar navidad y año nuevo. Tiempo de desempolvar el arbolito, los adornos de colores, las serpentinas, el muérdago y de decorar la casa junto a toda la familia. Qué lindo, ¿verdad?

"La reunión familiar o reunión amigos. ¿Qué dice la ciencia? Son momentos álgidos, de picos de alegría profunda o que pueden terminar en un drama terrible", anticipó Fabricio Ballarini, investigador del CONICET y licenciado en Ciencias Biológicas (UBA), en el aire de Médico de Familia.

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En esa línea, el especialista invitado ahondó en qué pasa cuando se desata una pelea en la mesa, momento realmente tenso y evitable. "Cuando uno percibe que la conversación se polariza en cualquier tema, es mejor no entrar en esa situación. Es mejor irse a la mesa de los más chicos, por ejemplo", destacó Ballarini.

Y continuó: "Podemos salir de esa situación y podemos encontrar otras temáticas que quizás son pavadas pero que hagan de una cena algo placentero. Podemos hablar de temas en que todos estemos de acuerdo".

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