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¿Piernas hinchadas? Causas, síntomas y tratamientos
La doctora Fiorella Tartaglione explicó por qué una persona puede sufrir recurrente hinchazón en las piernas. ¿A qué se debe? Causas y consecuencias. Los detalles en el video.
27 de marzo de 2023
"Piernas hinchadas, una consulta súper frecuente con muchas causas", inició la destacada médica cardióloga, Fiorella Tartaglione, en el aire de Médico de Familia.
Día a día, son numerosas las consultas de personas respecto a la notoria inflamación que sufren en sus extremidades inferiores. ¿Mala circulación? ¿Insuficiencia venosa? Las respuestas en este informe.
En tanto, la especialista de la salud explicó que la inflamación podría producirse por un edema. ¿En qué consiste? "El edema es cuando se junta líquido y se acumula en alguna parte del cuerpo, debajo de la piel", argumentó Tartaglione.
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Síntomas de edema en piernas
- Hinchazón e inflamación del tejido.
- Aumento del diámetro de las piernas.
- Piel estirada o brillante.
- Hoyuelos al presionar la piel.
- Piernas enrojecidas o calientes al tacto.
- Dolor en las piernas o pies por demasiado tiempo.
Causas de edema en piernas
- Alimentación alta en sodio.
- Estar en periodo premenstrual.
- Embarazo.
- Insuficiencia venosa.
- Alteraciones del sistema linfático de las piernas.
- Problemas del hígado, riñones (causas sistémicas).
Recomendaciones
- Evitar el uso de ropa y calzado apretado.
- Hacer ejercicio ayuda a deshinchar las piernas.
- Tomar agua.
- Evitar estar sentado o parado por mucho tiempo.
- Alimentación baja en sodio.
- Comer abundante cantidad de frutas y verduras.
- Mantener un peso saludable.
- Elevación de las piernas, por encima del nivel del corazón.
