Qué son las "zonas azules" y por qué sus habitantes son los más longevos del mundo
Se trata de territorios dispersos por el mundo, en donde la calidad de vida es realmente óptima. Conocé más detalles en este informe.
20 de agosto de 2023
En distintas partes del planeta Tierra, existen diversos territorios que son conocidos bajo el nombre de "zonas azules". Es allí, en dichos lugares, donde la gente es más longeva que en otras partes del mundo.
"Zonas azules" son, por ejemplo, la península de Nicoya (Costa Rica), Icaria (Mediterráneo), Cerdeña (Italia) y la península de Okinawa (Japón). "En esos lugares, la gente vive más. Y viven bien, tienen juventud acumulada y la disfrutan. Eso es lo que queremos compartir con ustedes", destacó la periodista Paula D'Ambrosio para Conexión Jubilados.
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En esa línea, recibimos al doctor Diego Bernardini, especializado en adultos mayores, para ahondar más en este tema de gran relevancia. "Es muy interesante hablar de esto, de los secretos de la longevidad, donde cada vez tenemos más investigación, más evidencia y más ganas de crear nuestra propia 'zona azul'", inició el especialista invitado.
Y continuó: "Se reúnen ciertas características que son culturales, sociales, también son climáticas, donde el indicador duro es la proporción del centenario. Personas que llegan a los 100 años y más. No solo llegan a esa edad, lo hacen bien, independientes y autónomos".
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