Todo sobre las calorías líquidas

Las calorías no solo se incorporan a través de los alimentos, puede que te estés cuidando, mantengas una alimentación saludable, hagas ejercicio de forma regular pero te esté costando llegar a tu objetivo de perder peso. En muchas ocasiones pasamos por alto las bebidas y puede que sean las culpables de que el estilo de vida sano no se vea reflejado en el cuerpo tanto como nos gustaría. Las calorías líquidas son aquellas que encontramos en las bebidas y, a las que por lo general, no les prestamos mucha atención.